Potrivit unui studiu facut de Universitatea Yale si publicat in Jurnalul American College of Nutrition, adultii supraponderali se pot proteja de bolile de inima si de diabet prin adaugarea de nuci la dieta lor.
Potrivit studiului facut pe un grup de adulti format din 46 de persoane cu varste cuprinse intre 30 si 75 de ani, la cei care au adaugat dietei lor nuci s-a observat o imbunatatire a functiei endoteliale. Celulele endoteliale ajuta la coagularea sangelui si formarea de noi celule sanguine.
Voi ce parere aveti ?Ajuta nucile la prevenirea bolilor de inima si a diabetului ?
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu