Creatina - ce este creatina ?

Creatina este un produs al metabolismului protidic, fiind o substanta de o importanta biologica deosebita. Acidul metil-guanidin acetic (Creatina) se gaseste in mod natural in organism .Cantitatea de creatina variaza in functie de masa musculara a fiecarei persoane si greutatea totala a corpului. Se presupune ca o persona de 70 de kilograme are aproximativ 120 de grame de creatina in corp. Cantitatea de creatina musculara variaza intre 3 si 4 g pe kg de muschi.

In urma studiilor s-a constatat ca ajuta la volumizarea muschilor intrucat atrage apa in celulele musculare.

Convertita in creatinina, creatina in exces este eliminata prin urina. Astfel, suplimentarea cu creatina, nu se recomanda persoanelor cu probleme renale.

Creatina, se presupune ca este cel mai vandut supliment pentru sportivi.

Read More

Lucian Bute vs Glen Johnson live pe The Money Channel !

Lucian Bute vs Glen Johnson, duminica 6 noiembrie ora 4 dimineata live pe The Money Channel.

In direct de la Quebec City (Canada), meciul de box dintre Lucian Bute si Glen Johnson se va putea vedea pe The Money Channel. 

The Money Channel LIVE puteti urmari aici >

In conditiile in care niciuna din televiziunile din Romania ce se lauda cu "super rating" nu s-au inghesuit sa transmita live meciul de box dintre Bute si Johnson din 6 noiembrie, iata ca in cele din urma The Money Channnel (singura televiziune de stiri si dezbateri din domeniul financiar, marca a grupului Realitatea) ne face o surpriza si transmite live confruntarea celor doi.

Neinvins in 29 de meciuri, din care 24 de victorii obtinute prin KO, Lucian Bute isi va pune in joc pentru a noua oara centura de campion IBF la categoria supermijlocie in fata jamaicanului Glen Johnson.

Despre Lucian Bute cred ca nu este nevoie sa va mai reamintesc palmaresul, meciuri, etc, fiind binecunoscut in Romania. Iata cateva informatiii despre Glen Johnson, adversarul lui Bute din 6 noiembrie: 

In varta de 42 de ani, Glen Johnson este fost campion mondial, ce a avut pana in momentul de fata 68 de meciuri la profesionism, ales in 2003 boxerul anului de catre revista Ring Magazine.

Go Bute ! Goooooo!

Felicitari The Money Channnel !

Read More

Fotbal Cupa Romaniei 2011 / 2012 - Program

Stiri din Fotbal:  Cupa Romaniei 2011 / 2012 , calendarul competitional arata asftfel:
Faza 1 = 19/20 iulie 2011
Faza a 2-a = 9 august 2011
Faza a 3-a = 16 august 2011
Faza a 4-a = 23/24 august 2011
Faza a 5-a = 06/07 septembrie 2011
Saisprezecimi de finala = 20/21/22.septembrie 2011
Optimile de finala = 25/26/27.octombrie.2011
Sferturi de finala = 06/07/08.decembrie 2011
Semifinale tur = 27/28/29.martie 2012
Semifinale retur = 10/11/12.aprilie 2012
Finala = 23 mai 2012

Meciurile din saiprezecici sa vor desfasura intr-o singura mansa 20, 21, 22 septembrie 2011.
Iata programul saisprezecimilor:

Marţi, 20 septembrie:

CS Gaz Metan Severin - CS Mioveni, ora 16.00

Oţelul Galaţi - FC Oltchim Râmnicu Vâlcea, ora 18.30

Petrolul Ploieşti - Concordia Chiajna, ora 20.30

Miercuri, 21 septembrie:

FC Braşov - FCM Bacău, ora 16.00

CF Brăila - Gaz Metan Mediaş, ora 16.00

FCM Dunărea Galaţi - Sportul Studenţesc

CSU Voinţa Sibiu - CS Otopeni, ora 16.00

Pandurii Târgu Jiu - CS Vişina Nouă, ora 16.00

FC Astra 2 - Universitatea Cluj, ora 16.00

FC Rapid - Juventus Bucureşti, ora 19.00

FC Timişoara - Ceahlăul Piatra Neamţ, ora 21.00

Astra Ploieşti - CFR Cluj, ora 21.30

Joi, 22 septembrie:

FC Vaslui - FC Voinţa Livezile, ora 16.00

FCM Târgu Mureş - FC Viitorul Constanţa, ora 18.30

Steaua Bucureşti - CS Sănătea Servicii Publice Cluj, ora 20.30

Dinamo Bucureşti - FC Luceafărul Oradea, 21.15

Read More

Rezultate Fotbal Liga 1 - Etapa 6

Rezultatele din etapa a VI-a a Ligii 1 de fotbal. Meciurile au fost disputate vineri, sambata si duminica.

Iata rezultatele:




Vineri
Otelul Galati - CFR Cluj  0-4
FCM Targu Mures - Astra Ploiesti  2-2

Sambata
Rapid Bucuresti - FC Brasov  1-1
Gaz Metan Medias - Steaua Bucuresti  3-0  tiki taka Gaz Metan :)))).

Duminica
Universitatea Cluj - Concordia Chiajna  1-1
Sportul Studentesc - Vointa Sibiu  2-2
FC Vaslui - Dinamo Bucuresti  3-1

Luni
Petrolul Ploiesti - Ceahlaul Piatra Neamt  : ora 19.
Pandurii Tg Jiu - CS Mioveni  : ora 21.

Read More

Local Combat "Marea Batalie" - Catalin Morosanu vs Stefan Leko - 16.07.2011

 Sambata 16 Iulie 2011 va avea loc la Constanta Local Combat "Marea Batalie". Main eventul galei va fi cu siguranta meciul Catalin Morosanu vs Stefan Leko. "Moartea din Carpati" Catalin Morosanu cauta revansa impotriva campionului K-1. Daca va reusi sa castige meciul ramane de vazut (gala este difuzata in direct de ProTv incepand cu ora 23.00), pana atunci iata cateva informatii despre palmaresul oponentul sau:

Stefan "Blitz" Leko s-a nascut la 3 iunie 1974, a inceput sa practice kickboxing-ul la varsta de 17 ani.

Read More